My very first bi-lingual interview, and it’s with Dinorah Flores who I’ve been following on Instagram (https://www.instagram.com/dinorahflores/ ) for awhile now. She assisted me with translation of this “first” Spanish interview and I’m so thankful. There will be more to come. I enjoy following inspirational women like her. She’s motivating as well as goal driven and determined to see her dreams come true. It’s an incredible chat that we had from “Fast and Furious” to talks of God to food and where she sees herself in a year.
First of all, let me just say your Instagram account is inspiring and you have quite a following. What keeps you inspired and who inspires you to pursue dreams?
Maria First of all, I would like to thank you for this interview and the opportunity of sharing a little bit of myself. I am very pleased to be answering your questions. I truly believe that images impact more than words. Actually, it is proved that Instagram, Pinterest, Snap Chat, etc. They became more popular for using photos mainly. I really enjoy sharing moments of my life and thoughts on my Instagram. I get inspired by life, goals, people but principally by God who I called my Higher Power. I try to think before posting what would make me like someone’s picture and share it. I read positive quotes everyday and share on my posts, because inspiring people keeps me inspired.
You’re welcome and I’m so glad you agreed to the interview. You’ve hosted a few TV shows “Sin
Fronteras”, “Tunnin y Mas” and “El Monchis”, do you have favorite show that you’ve hosted?Definitely, each TV show has been a path and a journey of learning. Absolutely, I love what I do and all the shows I have hosted are very different. I am a very lucky person, because I have done sports, entertainment and news in both languages English and Spanish. When people ask me which do I like better, I say: Anything that involves a camera and lights gives me the adrenaline to enjoy every second I am on air. Even though, “El Monchis” made me realized how serious my passion for hosting was until that point that I moved to Canada.
Fronteras”, “Tunnin y Mas” and “El Monchis”, do you have favorite show that you’ve hosted?Definitely, each TV show has been a path and a journey of learning. Absolutely, I love what I do and all the shows I have hosted are very different. I am a very lucky person, because I have done sports, entertainment and news in both languages English and Spanish. When people ask me which do I like better, I say: Anything that involves a camera and lights gives me the adrenaline to enjoy every second I am on air. Even though, “El Monchis” made me realized how serious my passion for hosting was until that point that I moved to Canada.
On the TV show “El Monchis”, you interviewed international celebrities, can you share a couple of
them with me that you’ve interviewed?
them with me that you’ve interviewed?
I interviewed from singers, actors, TV hosts, and artists with enormous talent and internationally recognized. I remember my first interview, it was Paty Manterola a very popular singer and TV host. What I can tell you is that, I was so nervous but I studied all night for the interview, I read about her life, experiences, key words and tried to find something that nobody knew, I told her it was my first time and very kindly she made me feel very comfortable, also she congratulated me on air for the interview. Ever since I have done the same for each personality I have interviewed and they have always appreciated that.
You have a love for fast cars and that you led to Fox Sports where you were the host of Rally Races in Mexico, how long were you a host on the show?
Rally´s became a huge activity for families in Mexico. It is a great excuse to leave Mexico City and visit other cities within the country. I hosted the show with one of my best friends from Argentina and another male host, it was about a year. We went to Leon Guanajuato a popular city for the cheapest and beautiful shoes! If you love shoes, I highly recommend you to go shopping there.! I remember one of many times I was there I bought nearly 10 pairs of shoes in one day and for ridiculous price! It was great plus the food is really good. Although, hosting the show was more exciting because I got to join other drivers, as a co-driver. I got a real experience of what their job is working as a team helping the driver to get faster to his destination. I love driving fast, obviously with responsibility and sometimes I do it on a real race track with friends.
With your love of fast cars, do you enjoy the “Fast & Furious” movies? Would you have like to have a role in one of the films?
Nobody knows about this, but my love for fast cars is coming from my father who is a huge Formula 1 fan not to mention he got to collaborate years ago when Formula 1 came to Mexico City for first time. My dad wanted me to meet the drivers such as Ayrton Senna and Alan Prost among many others. In fact, he had to hide me in the trunk to drive me through security and get to the pits. I was the only girl, 10 years old hanging out with the must popular drivers and got pictures with them. Speaking of “Fast and Furious”, I watched all the movies and to be honest I wasn’t a huge fan. But this is so funny, three weeks ago here in Toronto where I currently live, I went out with some friends and suddenly I saw people going crazy, I thought they where fighting but saw security bringing somebody to a booth next to ours, five minutes later a guy said hi to me and invited me for a glass of champagne and to join his booth, and there was Vin Diesel. He was his best friend, this is an epic story I got to meet Vin Diesel. He is a very nice guy! I couldn´t believe I was hanging out with him, and he was filming a movie in the city. In fact, days later I got a call from my acting agency asking me if I wanted to be in his movie because they were looking for Latinas, unfortunately I couldn’t because I was out of town by that time.
How did you get started in hosting in TV shows?
When I was 8 years old, I started acting and hosting educational TV show for kids. Years later when I turned 18 I started my career as a model while I was in high school. All I knew is that I wanted to be an actress for telenovelas but my parents didn´t support my idea and suggested to me to study a real career first and after that if I wanted to be an actress still they would support in that too. I got a degree in Science of communications, and while studying at my TV production class discovered my passion for hosting because nobody wanted to take that role, haha! In the same year, I got invited by a good friend who was the narrator at the Nascar racing in Mexico City to Host a TV show for Speed Channel from Los Angeles. I broadcasted the show from Mexico City reporting from the race track and got to
interview the drivers and other celebrities who attended the event. So, I can say that started my career in the sports industry.
interview the drivers and other celebrities who attended the event. So, I can say that started my career in the sports industry.
Who are your biggest supporters?
Definitely my parents, I am the type of person who doesn’t accept a “NO” as a response, so that, my parents learned to say “yes” and support my decisions because otherwise I would do it anyway.! I am very stubborn but in a good way. For example, to graduate from University I had to take an English and French test so I decided to move out and live in Vancouver and Paris to learn faster and I graduated. When I moved back to Mexico City I had my TV show back “El Monchis” while I interviewed celebrities in English, I decided to take my career further because watching one of the world cups in Africa, I realized that there were TV presenters and reporters from Mexico City who didn´t speak English, and I thought it was embarrassing! So that, immediately came to my mind not to be not just a TV host in my country but to be recognized internationally and travel around the world doing what I like the most. Within three months I sold everything and quit my job to move to Toronto and study a course in business to improve my English and go to College in Canada. I graduated from College being the only one Mexican in my classroom from the second generation in Social Media Postgraduate program. I also, went to the University of Toronto and took a public speaker and presentation course. Definitely, none of this could’ve been possible without my parents who have been there regardless of the distance, they do trust me and believe in my passion as a TV host. I have been six years living out of my country studying to offer quality to my audience in different languages.
I often share motivational and inspirational quotes with my readers and you often share very inspiring words on IG, do you have a favorite quote?
Yes I do. I just launched my new website, which I would love your readers to visit and check out my Gallery. I am very excited, now I understand singers when they release a new CD and say its like a baby,! I didn’t realize how much work it was going to be, but after graduating from Social Media I thought of challenging myself and prove my knowledge to do it on my own. I wanted to show my real personality and I think I did a pretty good job, its totally my taste and after reading a lot of quotes I thought of creating something that would describe who a I am best so here it is: “My mission in life is to replace negative thoughts with positive ones, in order to achieve my goals” Dinorah Flores. I think everything in life is about attitude, we can´t change what is but we can change our mind to be positive and achieve our goals.
On one of your IG pics, you shared “Go confidently in the direction of your dreams and live the life you have imagined”, how do you go confidently in the direction of your dreams? What has inspired you?
I remember that pic, and sometimes I am inspired by my goals. Although, I have learned that we can make so many plans but God has the last word. I have joined a spiritual program since 2013 and it changed my life. I had a very tough time back then and I was very depressed until the point that my parents thought I would die, so much that I moved back to Mexico City in 2013 for a year before getting back to college here in Toronto. This spiritual program showed me that when we stop living in the past and future, we start living in the present, so we get to enjoy and appreciate things in life such as health, family and friends. I learned that God is not about a religion, and this is why I call him my higher power, and he is in charge of my journey. I just follow his signs and direction.
Ok, tell me 3 fun facts about you that you want the readers to know.
1.-I am a very good cook, I can cook anything, especially Mexican food and I have been told several times that my guacamole is the best. Although my sister is a professional Chef, I am an inspired chef and I don’t follow any recipe. I love making salads! I cook almost everyday and I create different dishes with left over ingredients.
2.- I am afraid of flights, when I suffered from depression back in 2012, I got panic attacks and I was traveling very frequently because of my work. In fact, I had to cancel couple of trips because I was so nervous. Who ever has suffered from panic attacks they know what I am talking about but there is a cure! Anyway, I currently still getting a little nervous when I fly but meditation has helped me with anxiety and to find a peaceful mind.
3.- I have a very strong personality and character but very deep in my heart, people who know me, they know I can easily cry if I see unfair situations such as animals, kids and women abused. It makes me feel
frustrated.
frustrated.
How do you stay in shape? Mainly cardio or weights or combination? By the way, your pics of you at the gym motivate me to keep exercising and to go to the gym.
To be honest that’s why I post my pre-work out pics because I get a lot of messages from females that my pics inspire them to look good and work out. I do classes everyday, core, body combat, body pump, etc. A good tip that I will share is that every morning I drink a glass of warm lemon water
with chia seeds. My diet does not include carbs such as pasta, rice, bread, etc. of course I do it once in a while but in little portions, I do eat quinoa instead. And lastly, I don’t drink coffee at all I just drink tea and water.
with chia seeds. My diet does not include carbs such as pasta, rice, bread, etc. of course I do it once in a while but in little portions, I do eat quinoa instead. And lastly, I don’t drink coffee at all I just drink tea and water.
If you only take one movie to a deserted island, what would that be?
“Eat, Pray, Love”. It’s one of my favorite movies with Julia Roberts. I think I saw that movie on a flight. It totally made me realize that we all have these three things but we don’t stop to understand the meaning of eating being one of the greatest of pleasure. Sometimes we have no time to eat or we eat because we know we have to, but believe me I do enjoy every meal because it is a blessing. Pray is a conversation that we have with our higher power, its about learning to listen to our gut and understand what our needs are instead of selfish wishes. We all love but very few people know the truelove. But love begins by loving ourselves before loving somebody else and accepting that person as it is. If we only follow this order, I think we could easily survive on the Island.
Who do you look upto?
I admire any women who empower other women and inspire through her actions. For example, Ellen DeGeneres is a woman who decided to accept who she was and declared to be lesbian years ago, very few people knew her story. Her show was canceled and she became depressed for a long time. She decided to fight for her rights, interests and focus on her career instead of people reacting negatively. Today, she is a very successful woman and she spreads the message to be kind to one another. Ellen, could easily have opted to remain depressed and live miserably the rest of her life with resentments. Instead, she used that negative energy to get up proudly and become a positive person, she made her mission to help and make people laugh regardless of how much people suffered from the battle of life. What a beautiful mission, don’t you think? If we all help and empower one another there would be no wars.
”People very often quit their dreams because of fears, so definitely, I admire people who can show the world that there is no impediment to achieve and make dreams come true as long as they really fight for it. Nothing is easy but nothing is impossible, only death is inevitable.”
Where do you see yourself in a year?
I haven´t officially announce this but I see myself living in LA. I am finally ready to conquer the American market and I have been planning this for years. I just wanted to be sure that that knowledge was good enough since there is a lot of competition. I also wanted to be ready physically and mentally speaking because the U.S.A is another country and very different lifestyle from Canada. As a bilingual TV presenter I would like to be doing TV for Latin and American audiences and why not get back to acting?
What are some of your hobbies and interests outside of?
Obviously people who follow my social media channels can see that my main hobby is to travel. As all women I love shopping but years ago, I started using my money wisely and I purchased flight tickets instead of expensive pairs of shoes, of course when I can do both I go for it!. Another hobby is social media. I love networking, so I have friends around the world and It is great for business purposes too. I think social media has given me another perspective of life, and different opportunities such as meeting amazing people, like you, through Instagram, without it, your readers wouldn’t be able to meet me! indeed. Certainly, social media is a powerful platform that if you don´t know how to use it, it could be very negative but on the other hand opens doors and pays off.
You’re a Social Media Specialist, any tips you could share with the readers?
Never post something if you are angry, have been drinking, or subjects like religion, politics etc. Think about social media being your room, who you invite to your room and how do you want to look your room? Be careful of what you share because your reputation can be damaged within seconds and the damage is irreversible especially for young people who are trying to find a job, never post pics drinking and smoking besides being bad for your health.
Her social links:
Instagram: https://www.instagram.com/dinorahflores/
Español
Dinorah Flores, Primero que nada dejame decirte que tu cuenta en Instagram es muy inspiradora y tienes muchos seguidores. Qué es lo que te mantiene inspirada? Quién te inspira para seguir tus sueños?
Maria, primeramente, quiero agradecerte la oportunidad de conocer a tus lectores y compartir esta entrevista también en Español para los hispanos.
Yo creo que las imágines impactan mucho más que cualquier texto. De hecho, está comprobado que Instagram, Pinterest, Facebook, etc. Son mucho mas populares por usar imágenes principalmente. Yo disfruto mucho compartir momentos de mi vida y también pensameintos en Instagram. Me inspiro a través de mis metas, de la gente, pero principalmente de Dios a quien yo llamo “mi poder superior”. Antes de publicar algo pienso en que es lo que me haría darle like a la foto de alguien más y que me haría compartirla con los demás. Todos los días leo frases positivas y las comparto en mis publicaciones, porque inspirar a la gente me motiva.
Tu has conducido algunos programas de TV como “Sin Fronteras”, “Tunning y Mas” y “El Monchhis”. Tienes algun programa de TV favorito que hayas conducido?
Definitivamente, cada programa de TV ha sido una gran experiencia. Por supuesto que amo lo que hago y todos los programas de TV que he conducido han sido muy diferentes. Me considero una persona muy afortunada, por que he conducido programas de deportes, entretenimeinto y noticias tanto en Español como en Inglés. Cuando la gente me pregunta cual de todos me ha gustado más, yo les contesto: Cualquier cosa que involucre cámaras y luces me llena adrenalina y disfruto cada segundo que estoy al aire. Sin embargo, te puedo decir que “El Monchis” fue en una etapa muy especial de mi vida y me hizo darme cuenta de la pasión por mi Carrera como conductora de TV hasta el punto que me mudé a Canadá para llevar mi Carrera a otro nivel.
En el programa de TV “El Monchis”, tu entrevistaste artistas internacionales. Podrías mencionar algunos de los artistas que tu entrevistaste?
Afortunadamente, entrevisté cantantes, actores, conductors de TV, artistas y talento internacionalmente reconocido. Recuerdo mi primer entrevista, fue con Paty Manterola, una cantante Mexicana y conductora de TV muy popular. Lo que te puedo decir es que estaba muy nerviosa, pero me preparé toda la noche para esta entrevista. Leí acerca de su vida, experiencia, momentos clave en su carrera y hasta cosas que nadie sabía. El día de la entrevista le dije que era la primera vez que entrevistaba a alguien, ella muy amablemente contestó todas mis preguntas y me hizo sentir muy segura, inclusive me felicitó al final de la entrevista por que era obvio que había estudiado sobre su carrera. Desde entonces hago lo mismo con cada persona que he entrevistado y ellos aprecian mucho mas la entrevista.
Dinorah, sabemos que a ti te gustan mucho los autos de carreras, y eso te llevó a trabajar en Fox Sports, en donde tu fusite la conductora del programa de TV Rally´s en México. Cuánto tiempo fuiste la conductora de dicho programa?
Los rally´s llegaron a ser una actividad familiar muy popular en donde la gente encuentra una esxcusa para salir de la cuidad y poder visitar otras ciudades en México. Yo conducí el programa con una de mis mejores amigas de Buenos Aires, Argentina y otro popular conductor de TV cerca de una año. Fuimos a León Guanajuato, una ciudad muy famosa por tener zapatos increíbles y muy baratos. Definitivamente recomiendo ir de compras a esta ciudad. Recuerdo una ves que fuí y compré diez pares de zapatos por una cantidad ridícula, después ya no tenia espacio en mi maleta y regresar a la Ciudad de México.! Sin embargo, conducir este programa fue mucho mas divertido ya que tuve la oportunidad de ser co-piloto de uno de los participantes y fue muy emosionante trabajar en equipo y vivir una experience real de como se vive un rally para ganar. Me encanta manejar rápido, obviamente lo hago con responsabilidad y algunas veces lo hago en una pista professional con amigos.
Ya que compartes tu pasión por los autos de carreras, te gustan las películas de “Fast and Furious”? Participarías en alguna de las películas?
Nadie sabe acerca de esto, pero mi pasión por los autos de carreras viene de mi padre quien es fan número uno de la Fórmula 1. Sin mencionar que mi padre tuvo la oportunidad de colabrorar en las carreras cuando F1 vino a México por primera ves. Mi padre quería que yo conociera a los pilotos de la F1 como Ayrton Senna antes de su muerte, Alan Prost entre muchos otros famosos pilotos. De hecho, el tuvo que esconderme en la parte trasera del auto porque estaba prohibida la entrada a los niños en el area de Pits. Orgullosamente puedo decir, que era la unica niña de 10 años de edad que estuvo con los pilotos más famosos y pude tomarme fotos con ellos. Hablando de autos de carreras, yo ví todas las películas de “Fast and Furious” sin ser muy fan pero déjame contarte algo muy chistoso, porque hace algunas semanas en la ciudad de Toronto en donde actaulmente vivo, salí con unos amigos a un bar en donde de pronto vi a seguridad tratando de mover a la gente y pensé que era alguna pelea pero después me di cuenta que traían a alguien a la mesa que estaba junto a la mía. Unos minutos después un chico se acercó a unvitarme una copa de champagne y me invitó a su mesa que justo era la de Vin Diesel que acacba de llegar, el era su major amigo y tuve la oportunidad de conocerlo, muy amable y super relajado. Esta es una historia única por que nunca me imaginé que esa noche terminaría en la mesa de Vin Diesel platicando con él. El se encontraba en Toronto filmando una pelicula que de hecho unos días después recibí una llamada de mi agencia de modelos para preguntarme si queria participar en la película porque estaban buscando Latinas pero desafortunadamente me encontraba fuera de la Ciudad.
Cómo es que iniciaste tu carrera como conductora de TV?
Cuando tenía ocho años de edad, empecé actuando y conduciendo programas educativos de TV para niños. Años después cuando cumplí 18 años empecé mi carrera como modelo mientras estudiaba en la preparatoria. Lo único que sabía es que queria ser actriz de telenovelas, pero mis padres nunca apoyaron esa idea y me aconsejaron estudiar una carrera formal en la Universidad y me dijeron que después de graduarme si aún quería ser actriz ellos apoyarían mi desición. Me gradué de la Universidad del Valle de México y soy Licenciada en Ciencias de la Comunicación. Mientras estudiaba la Carrera, en una clase de Producción de Televisión me dí cuenta de mi gran gusto por la conducción ya que nadie quería conducir los programas que teniamos que hacer como prácticas jaja.! En el mismo año, un buen amigo mío que era narrador de las carreras Nascar en la Ciudad de México, me llamó y me dijo que Speed Channel en Los Angeles estaban buscando una conductora y reportera mexicana que pudiera transmitir las carreras desde la Ciudad de México para los fans de Los Angeles; Así que tuve la oportunidad de hacer mi primera transmisión desde el autódromo de la Ciudad de México y entrevisté tanto a los pilotos como patrocinadoeres y a las celebridades que se encontraban en el evento. Es así como comence mi carrera oficialmente como conductora de deportes.
Quienes son las personas que más apoyan tu Carrera?
Definitivamente mis padres. Yo soy el tipo de persona que no aceptan un “NO” como respuesta, así que mis padres tuvieron que aprender a decir “si” y apoyar mis decisiones por que al final del día sabían que lo haría con o sin su apoyo. Soy muy tenaz para lograr mis objetivos. Por ejemplo, para graduarme de la Universidad tenía que acreditar dos idiomas Inglés y Francés, de modo que decidí mudarme a Vancouver, Canadá y posteriormente a Paris, Francia para aprender el idioma mucho más rápido y graduarme. De regreso a México, afortunadamnete tuve mi programa de TV “El Monchis” y empecé a entrevistar a celebridades en Inglés y eso me hizo querer llevar mi carrera a otro nivel. Un día recuerdo que estaba viendo El Mundial de futbol que estaban transmitiendo desde Africa y vi que las conductoras mexicanas de TV que estaban entrevistando a los jugadores, no hablaban Inglés y me dio pena esa situación, así que de inmediato supe que esa no quería ser yo y que además de poder hablar español quería ofrecer al público entrevistas en Inglés y ser reconocida mundialmente, viajando y haciendo lo que mas amo profesionalmente que es la conducción en TV.
En menos de tres meses vendí mi auto entre otras cosas; renuncié a mi programa de TV y me mudé a Toronto, Canadá para estudiar un curso en Business, posteriormente realice un posgrado en Redes Sociales del cual me gradué en el año 2015 y después fui a la Universidad de Toronto para tomar un curso de Oratoria que me sirvó muchísimo para tener mayor seguridad ante el público Norteamericano. Por supuesto, nada de esto hubiera sido posible sin el apoyo incondicional de mis padres quienes a pesar de la distancia me apoyaron por que sabían que era muy doloroso para mi no poder estar con ellos pero mi pasión por lo que hago tenía que tener un sacrificio. Llevo viviendo 6 años fuera de mi país para seguir creciendo profesionalmente y ofrecerle al publico Latino y Norteamericano mi trabajo en diferentes idiomas.
Yo muy seguido comparto con mis lectores frases muy inspiradoras y motivadoras. Yo veo que tu haces lo mismo con tus seguidores en Instagram. Cuál es tu frase favorita?
Si claro que tengo una frase favorita!. Hace algunos meses estrené mi pagina web, que por supuesto me encantaría que todos tus lectores pudieran visitar y me conozcan mas a fondo. Estoy muy emocionada por la página y es que ahora entiendo a los cantantes cuando estrenan su disco y dicen que es como su bebé, y estoy de acuerdo!. Yo nunca me imaginé que fuera tanto trabajo, pero después de graduarme del colegio quise poner en pràctica mis conocimientos y hacer mi propia página web ya que sólo yo encargandome del diseño podría cumplir mi objetivo para que la gente pueda conocerme tal cual soy. Creo que hice un muy buen trabajo porque cada ves que recibo comentarios son muy positivos y eso me hace muy feliz, porque esa persona que ven en la página soy yo en la vida real en cuanto a gustos, personalidad, etc. Después de leer a diario frases motivadoras quise crear la mía y compartirla en mi página web y qui se las comparto también. “Mi misión en la vida es remplazar pensamientos negativos por los positivos, para poder alcanzar mis metas”. Yo creo en que todo en la vida depende de la actitud que tomes, nosotros no podemos cambiar lo que es, pero si podemos cambiar nuestra mente por una positiva y alcanzar nuetras metas.
En una de tus fotos en Instagram que dice: “Dirígete a la dirección de tus sueños con seguridad, y vive la vida como la has imaginado”. Como tu te diriges a la dirección de tus sueños? Y que te ha inspirado?
Recuerdo esa foto!. Algunas veces me inspiro en mis metas. Aunque yo he aprendido que nosotros podemos tener muchos planes pero Dios tiene la última palabra. Yo empecé un programa espiritual desde el año 2013, y eso le dió un giro a mi vida. Ese mismo año tuve momentos muy difíciles y pasé por una depresión muy fuerte que hasta mis padres creyeron que moriría, así que me mudé de regreso por un año a la Ciudad de México entes de entrar al colegio en Toronto, y gracias a Dios encontré este grupo espiritual que me salvo la vida para seguir adelante con mis sueños. Este grupo espiritual me enseñó que cuando aprendemos a vivir en el presente y no en el pasado o futuro, aprendemos a valorar y apreciar lo mucho que tenemos, como la salud, la familia y los amigos. También aprendí que Dios no es sólo religión y es por eso que lo llamo mi poder superior, el es quién está a cargo de mi camino en esta vida, y yo sólo sigo su dirección y señales.
Bueno, Menciona 3 cosas de ti que te gustaría que mis lectores sepan de ti.
1.-Tengo que aceptar humildemente que soy muy buena en la cocina. Puedo cocinar cualquier cosa especialmente comida Mexicana que no es nada fácil como la gente cree, de hecho me ha dicho muchas veces que mi guacamole es el major que han probado, jaja. Aunque mi hermana es Chef profesional, mi pasión por la cocina es natural, yo cocino sin seguir ninguna receta de cocina, y me inspiro en base a los ingredientes que tenga disponibles en el momento. Por ejemplo, me encanta hacer ensaladas ya que como muy sano y cocino casi diario.
2.- Le tengo miedo a los aviones, es decir viajar en avión me pone muy nerviosa. Cuando sufrí de depresión en el año 2013 me dieron ataques de pánico y recuerdo que estaba viajando mucho en esa época por mi trabajo,de hecho, tuve que cancelar algunos vuelos por nervios.
Quien ha sufrido de ataques de pánico sabe muy bien de lo que hablo y no se lo deseo a nadie. Pero hay cura!, la meditación me ayudó para superar el miedo y nervios al viajar en avión.
3.- Yo tengo una personalidad y caracter muy fuerte, pero la gente que realmente me conoce saben que tengo un corazón muy grande y soy muy sensible, lloro fácilmente si veo situaciones injustas como el maltrato a los niños, mujeres y animales. Me hace sentir impotente.
Como mantienes tu figura? Haces cardio, pesas o las combinas? Por cierto, tus fotos en el gym me motivan para seguir yendo al gym y entrenar.
Para ser honesta esa es la razón por la que publico mis fotos antes de hacer ejercicio, porque recibo muchos mensajes de mujeres que se inspiran en mis fotos para verse y sentirse bien. Tomo clases todos los días de: core, body combat, body pump, etc. Un buen tip que les puedo compartir es tomar todas las mañanas un vaso con agua de limón tibia y semillas de chia. Mi dieta no incluye carbohidratos como pasta, arroz, pan, etc. Por supuesto de vez en cuando los consumo pero en muy pequeñas porciones que normalmente las substituyo con quinoa. Por ultimo, no tomo café, sólo té.
Si pudieras llevar contigo una película a una isla desierta, cuál sería?
“Comer, rezar y amar”. Es una de mis películas favoritas con Julia Roberts. Yo creo que la ví por primera ves en un vuelo, me hizo reflexionar a fondo sobre esos tres placeres de la vida que muy pocos en realidad de dan significado a la comida, siendo uno de los mejores placeres de la vida. Algunas veces, no tenemos tiempo de comer o comemos porque sabemos que tenemos que hacerlo, pero créeme yo soy de las personas que le da un valor extremo a la comida y la disfruto porque es una bendición. Rezar, es una conversación que tenemos con nuestro poder superior, es aprender a escuchar nuestro instinto y entender cuales son nuestras necesidades en ves de nuestros deseos. Todos amamos, pero muy pocos conocen el verdadero amor. Ese amor comienza por nosotros mismos, antes de amar a otra persona y aceptarla como es. Si tan sólo siguiéramos este orden, yo creo que cualquiera podría sobrevivir en una isla desierta.
A quién admiras?
Admiro a toda mujer que motiva a otras mujeres y las inspira a través de sus acciones. Por ejemplo, Ellen Degeneres es una mujer que decidió aceptar sus preferencias sexuales en público años atrás, pero muy poca gente sabe su verdadera historia. Su show fué cancelado después de que ella declarara ser lesbiana y eso le causó una gran depresión por un largo tiempo. Ella decidió luchar por sus derechos e intereses y enfocarse en su carrera como comediante y actriz en ves de prestar atención a los negativos comentarios de la gente. Hoy en día, ella es una mujer muy exitosa y famosa, su principal mensaje hacia el público es ser amable el uno con el otro. Ellen, pudo fácilemnete quedarse deprimida por años con una vida miserable llena de resentiemientos. Pero ella inteligentemente uso esa enegía negative para convertirla en algo positivo en su vida. Ellen después de eso tomó como misión ayudar y hacer feliz a la gente que ha sufrido y luchado en la vida. Es una hermosa misión no te parece? Si nosotros ayudáramos los unos a los otros no habría guerras.
La gente renuncia a sus sueños por miedo, por lo que definitivamente yo admiro a la gente que le enseña al mundo que nada es imposible, que todos podemos alcanzar nuestros sueños siempre y cuando luchemos fuerte sin importar lo que digan los demás. Todos es posble, lo único que es inevitable es la muerte.
En dónde te ves en un año?
Muy poca gente sabe de mis planes y aún no es nada oficial, pero me veo viviendo en Los Angeles CA. Me siento lista para conquistar al público norteamericano y me he preparado por años. Yo sólo quería asegurarme de estar lista profesionalmente hablando por que hay mucha competencia. También me he preparado física y mentalemente hablando porque Los Estados Unidos es un país muy diferente a Canadá. Como una conductora de TV bilingüe, me encataría hacer Televisión para el público Latino y Norteamericano, y porque no, regresar a la pantalla actuando?
Cuáles son tus hobbies e intereses además de la TV?
Obviamente la gente que me sigue en las redes sociales, saben que mi mayor hobby es viajar. Como toda mujer amo las compras pero dede años atrás empecé a usar mi dinero inteligentemente y en ves de comprar zapatos compré boletos de avión, claro que cuando puedo compro los dos.
Otro hobby son las redes sociales, me encanta conocer gente a través de las redes sociales y tengo muchos amigos en diferentes países gracias a ellas, también son grandiosas para los negocios, pienso que las redes sociales me han dado otra perspectiva de la vida, y me han brindado oportunidades increíbles como conocer gente muy especial, como tú por medio de Instagram que de no ser por eso tus lectores no estarían leyendo esto.
Hoy en día las redes sociales son una herramienta muy ponderosa que si no las sabemos usar puede ser algo muy negativo también, por otro lado con un buen uso se abren puertas y es remunerado el conociemiento.
Tu eres una especialista en redes sociales, algún concejo que le quieras dar a mis lectores?
Claro que si! nunca publiquen algo si están enojados o han bebido, tampoco publicar opiniones muy personales acerca de la religion, política, etc. Piensa que las redes sociales son como tu casa, a quién invitas a tu casa? Como quieres que luzca tu casa cuando tienes invitados? Hay que tener mucho cuidado con lo que publicamos porque puede dañar nuestra reputación y los daños pueden ser irreversibles, especialmente para los jóvenes que están tratando de encontrar un trabajo. Uno de los mejores consejos para los jóvenes es que no publiquen fotos bebiendo o fumando, ya que, además de dañar la salud, puden dañar su imagen profesional.
